Um was geht’s?

• In dem ersten Teil des Workshop-Tags möchten wir unserem Queersein begegnen: Welche Erfahrungen machen wir als queere Personen im Alltag? Was schätzen wir an unserem Queersein? Wie können wir uns gegenseitig stärken und solidarisch miteinander sein? Mit verschiedenen Übungen, in der Gruppe und alleine, werden wir uns Möglichkeiten von Selbstsorge und Community-Sorge als widerständige Praktiken gegen (strukturelle) Diskriminierung nähern. Dabei knüpfen wir an bestehenden Erfahrungen an.

• Der zweite Teil des Workshop-Tags führt uns auf eine Reise durch unsere „Körperlandschaften“: Um unsere Körper zu beschreiben benutzen wir oft medizinische, biologische, verniedlichende oder vulgäre Begriffe. Mit diesen verhandeln wir Grenzen, Empfindungen und Bedürfnisse. Können wir eine andere Sprache entdecken, um unseren Körper zu erfahren und über ihn zu reden? Poetische Metaphern ausgraben, Elemente verkörpern? Pflanzenmassen, Gletscher, Seen und Wüsten in uns selbst finden? Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, alle Körperformen und Fähigkeiten sind willkommen. Alle Übungen sind in Abstufungen und Variationen möglich auszuführen. Fremdberührung sind nicht vorgesehen. In diesem Workshop wirst du eine Karte deiner Körperlandschaft erstellen und eine*n behutsame*n Besucher*in durch sie hindurchführen. Lass uns zusammen auf Expedition gehen!

• Im dritten Teil halten wir ein Barcamp ab und sprechen über die Erlebnisse des Tages und eure Eindrücke.

Gibt es Verpflegung?

Während des ganzen Tages wird es kostenfrei Getränke und Snacks geben.

Von 13.30 Uhr bis 15 Uhr machen wir eine Mittagspause. Bring Dir gerne etwas zu essen mit, oder schließ Dich unserer Essensbestellung an.

Wann und Wo?

Der Workshop beginnt um 9.30 Uhr im queerKAstle – Queeres Zentrum Karlsruhe. Gerne könnt ihr bereits am 9 Uhr zum Kaffee vorbeikommen.

Was muss ich mitbringen?

• Yogamatte / Dicke Decke
• Sitzkissen, Decke,
• bequeme Kleidung, warme Socken,
• etwas zu schreiben

Bring auch gerne mit, was du sonst noch brauchst, um dich wohl und sicher zu fühlen.

Während des Workshops wird es regelmäßige Pausen geben, die Möglichkeit aufzustehen, frische Luft zu schnappen, sich hinzulegen, sich zu bewegen oder auf dem Boden zu sitzen. Falls du mal eine Pause für dich allein brauchst, gibt es die Möglichkeit dich im Nebenraum zurückzuziehen.

Melde dich gerne bei uns, falls du Fragen hast oder andere Anliegen, damit du gut teilnehmen kannst.

Wer leitet die Workshops?

Teil 1 wird von Mael geleitet:
Ivo Mael Boenig (dey/denen) ist trans_queeres Aktivist_in und promoviert momentan zu Gesundheitsentwürfen in Lebensgeschichten von trans und nichtbinären Personen. Dey beschäftigen Fragen zu Zusammenhängen von queerem Leben, Gesundheit, Biographien und Körpern – die dey mehr mit anderen gemeinsam ergründen möchte.

Teil 2 wird von Kuem geleitet:
Kuem (er/ keine Pronomen), trans maskuline Person of Colour, ist ausgebildeter Sexological Bodyworker, Cranio-sakraler Therapeut, Somatischer Coach und Diversitätsberater. Er begleitet Klient*innen sowohl in Einzelsitzungen als auch in Körperwahrnehmungsworkshops. Kuem ist besonders daran interessiert, mit trans inter nicht-binären/ queeren/ BIPoC Communities zu arbeiten. Oberstes Gebot ist dabei Neugier, Offenheit und das Einlassen auf den Prozess. Kuem möchte spielerische Begegnungen mit dem Selbst initiieren.

“Wenn du beginnst, dem Körper mit Neugier anstatt Angst zu begegnen, ändert sich alles.” Bessel van der Kolk