⚠️ Muss leider aus internen Gründen ausfallen. ⚠️

Am 12. Oktober 2025 bieten wir unser erstes Technik-Training „Queere Selbstbehauptung und Selbstverteidigung„, mit Fokus auf körperlichem Training an.

In diesem Technik-Training erlernen die Teilneh­menden in einem sicheren Umfeld körperliche Techniken, die es ermöglichen, sich bei direkten körperlichen Angriffen sofort und effektiv zu verteidigen. Mit mentalen Übungen wird das Selbstvertrauen in die eigene Stärke trainiert.

Für dieses Training ist ein vorheriger Besuch eines Basis-Workshops oder einer unserer FLINTA*-Trainingsgruppen Voraussetzung.

Das Seminar wird von Astrid Neumann (sie/ihr) geleitet. Sie leitet seit 2020 Seminare in feministischer Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bei In Nae e.V.

Die Anzahl ist auf 12 Personen beschränkt. Daher bitten wir euch, das Anmeldeformular hier zu nutzen und euch verbindlich anzumelden.

Die Teilnahmegebühr beträgt 25,- € pro Person für das Training.

Wir freuen uns auf euer kommen!