Hast du Lust Teil einer festen Selbstbehauptungsgruppe zu sein? Willst du dich mit anderen queeren Menschen zum Thema Selbstbehauptung austauschen? Möchtest du dich im Grenzen kommunizieren und Grenzen setzen trainieren?

Unsere nächste FLINTA*-Trainingsgruppe (Gruppe 2) startet am Montag, den 18. November 2024 um 18.30 Uhr im Queeren Zentrum Karlsruhe. Die Teilnehmendenanzahl ist auf 12 Personen beschränkt, so dass ein persönliches Umfeld geschaffen werden kann. Die Gebühr pro Abend beträgt 15,- € (ihr könnt euren Beitrag zwischen 10-20€ wählen). Die Begleichung der Gebühren muss vor Kursbeginn erfolgen.

Anmelden kannst du dich unter: www.queerkastle.de/selbstbehauptung

Um was geht’s?

• Austausch: Verhaltensweisen reflektieren und Erfahrungsschatz der Gruppe nutzen
• Training: Übungen zu Körpersprache und Stimme; Reaktionsmöglichkeiten für unangenehme oder gefährliche Situationen
• Wissensvermittlung: Aufklärung über verschiedene Gewalt­formen und -dynamiken

Für Wen?

FLINTA* – Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nichtbinäre, transgeschlechtliche und agender Personen
Gruppengröße: 10 - 12 Teilnehmende

Im Idealfall hast du bereits ein Grundlagenseminar in Selbstbehauptung besucht – das ist jedoch keine Voraussetzung

Wann?

Insgesamt 8 Termine, immer montags (alle 2 Wochen) jeweils von 18.30 - 20.30 Uhr
Termine: 18.11. | 02.12. | 09.12. | 13.01. | 27.01. | 10.02. | 24.02. | 10.03.

Was kostet es?

Ein Platz kostet 15 € pro Abend (= 120 € für alle 8 Termine).
Um Personen mit weniger Einkommen zu unterstützen, bieten wir an die Gebühr auf bis zu 10 € pro Abend zu reduzieren. Personen die anderen helfen möchten, können ihre Gebühr auf bis zu 20 € pro Abend anheben, um die Kosten auszugleichen.

Falls du eine finanzielle Alternative brauchst, melde dich gerne bei uns.

Wer leitet die Gruppe?

Die Gruppe wird von Astrid Neumann, queer-feministische Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung geleitet